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ベストポジションは自分の気づかないところにあります
- 2017/02/13
整骨院や整形外科、スポーツジムなどで
「体のバランスが悪い」、とか「体がゆがんでいますね」
などと言われた方は多いのではないでしょうか
ストレッチやトレーニング、骨格矯正などでゆがみが直り
体の調子はわるくないという方はこの文章をそのままスルーしていただき
色々試してみたけど
「どれも一時的だった」、とか「私にはあんまり合わなかった」
という方はぜひ続きを読んでいただきたいです。
なぜ自分には効果がなかったのか?
それは自分のベストポジションがそこじゃないからなんです。
……????
ベストポジションとは何のこと??
って思いますよね。
これから数回にかけてベストポジションのことを
紐解いていきます。
皆様の健康増進に少しでも役立てれば良いと思っています。
「長い間痛みが取れない方」
「昔怪我をしたことがある」
「スポーツをしている」
という方は必見ですよ。